Aplicar los pasos que yo misma me di

1 identificar expectativa

Mi expectativa en esta situación era sentirme amada y deseada. 

Lo cual se satisfació por momentos, pero no llegué a una entera unión. Porque mi mente me bombardeó. 

2 encontrar la raíz y analizarla

La expectativa nace de mi frustración de días de sentir que no me desean, que no gusto, que huelo feo, que lo que digo no tiene gracia o no resulta interesante.

3 luz, amor y compasión hacia la situación.

Sos un ser bueno y hermoso. Muches quisieran compartir su tiempo contigo, más ahora elegís con quién y cuando. Si eso no te hace sentir bien siempre podes cambiar o tomar una distancia sana. No estás haciendo nada mal. Las pibas te aman, las cosas que te dice le las dice desde su inconciencia, no se da cuenta que te hieren, manifestalas, decilo. Nadie se va a ir porque te expreses y si se van no está dentro de tu control. Nadie te va a abandonar porque digas que algo te duele. 

4 descreer la expectativa

Soy mi propio objetivo de amor, al igual que también las demás personas lo son. 

No doy para recibir.

Doy porque quiero y cuando quiero.

Entiendo que ahora no quiero dar nada porque estoy triste y lo voy a respetar.